最高気温 14℃ 最低気温 3℃ 晴れ
のち 曇り
朝は 青空でしたが 昼過ぎから 雲って来ました
夜に一雨
あるようです 夜の雨は いいですね 水遣り 助かります
寒いと 足の調子も悪く 買いものも 滞りがち 纏めて 色々
まずは ガソリン給油 
近いところは セルフです
段々 有人の所は 少なくなりました
何時までも セルフは 苦手なんて 言ってられません
頑張って 入れて見ようと 決心して・・・
えっ？ 今日は 法被を着た 従業員さんらしき人が 4・5人
「ガソリンですか？」 「ここセルフだけですね～？」
「入れますよ～」ですって 
勿論 お願い
しました
タイヤのキャンペーンを やっているんですって
ガソリンは ＠100円でした
「普段でも 必ず1人は いますので 声掛けて呉れたら 入れますよ」って
次は 郵便局
と 銀行
の ＡＴＭ
へ 通帳記入
たまには 記入 しておかないとね
スーパーへ あれこれ買って 忘れては ならないのは 明治の「Ｒ－1」
最近と言っても もう1ヶ月位になるでしょうか 1日 1本飲んでいます 
ヨーグルトタイプもありますが ゴクゴクと 飲めるドリンクタイプ
これを飲んでいると 免疫力が高まって
風邪も ひき難く インフルエンザにも 掛り難いんだそうです
効果のほどは 飲んでいるからかは 分りませんが 今のところは どちらもセーフ
シングルライフの 一番大敵は 病気 熱でも出たら 迷惑掛ける
なので いいと勧められ・・・ 飲んでいます