ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
スカイツリー 
もうすぐ公開ですね
レッスンのお知らせです 
武蔵小杉スタジオの皆様へ
３月２０日（火）は、祭日ですがレッスンあります。
港北スタジオ夜クラスの皆様へ
３月３０日（金）は、第５週目の為レッスンお休みです。
そして。。。
福井県アンテナショップ「ふくい２９１」にてヨガ教室を開催します。
３月１８日(日） １４時～
今回は、ヨガのあとにフルートの演奏（Kanaさん）や、
一人芝居のパフォーマンス（森本恵美さん）もお楽しみいただけます。
お申込みは、「ふくい２９１」にて受け付けます。
TEL 03-5778-0291
http://fukui.291ma.jp/staff/?p=954
※ ３月１８日（日）の伊勢原レッスンは、代行の古村先生のレッスンになります。
この時期は、体調を崩したり・・花粉症になったり・・肌があれたり・・
バランスを崩しやすい季節ですね 
春は、体内の毒を出そうとする季節と言われています。
ヨガの呼吸で代謝アップ！！
お肌も心もピカピカにしていきましょう。。。
早く暖かくなってほしいですね。。。
蕾も・・・咲く時を待っています 
ナマステ 
今日は、お雛祭り。
女の子の健やかな成長と幸せを願い家族でお祝い。。。
（女の子は私
）
日中は陽射しの暖かさが感じられ・・・
梅もようやくほころんで・・・
やっと春がやってきた そんな感じの日でした
「梅の花と東京タワー」
時間によって風情がかわります
今日は歩行者天国の銀座も歩いて、、、
春を感じながら・・久しぶりの休日を満喫しました。
暖かくなったら・・・カメラ片手にウォーキングを再開したいと思います。
幸せを願う・・ひな祭り
自分が・・幸せだと感じる時間を持つことが幸せに繋がっていくんじゃないかなぁ・・・
忙しい中でも幸せな時間をみつけていきたいですね
ヨガの時間も。。。
自分自身と向き合える幸せな時間にしていきたいと思っています 
今月も宜しくお願いします。。。
ナマステ
昨日の雪景色。。。 
スタジオからは、いつもと違う景色が見られました。
まだまだ肌寒いですが・・今日から３月。。。
冬と春が・・・行きつ戻りつの季節ですね 
そろそろ・・雪だるまカプチーノも見納めかな。。。
そして。。。
３月３日は、桃の節句ひな祭り。
今年も邪気を払う桃の花を飾ってみました 
花言葉は・・「チャーミング」だそうです
女の子に生まれてよかった
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