7月の・・この暑さ・・・
溶けてしまいそうです・・・
出張帰りの夫を迎えに羽田空港へ行ったのですが・・
時間があったので展望デッキへ・・・
飛行機の離発着を見ていると・・・・・
どこかに行きたくなってしまいます・・
~ 今週のヨガレッスン・担当のお知らせ ~
月曜日(23日)
・伊勢原クラス(担当・清水)
火曜日
・ららぽーと横浜「LaLa Club」(担当・清水)
・武蔵小杉クラス(担当・福地)
水曜日
・センター南クラス(担当・清水)
・産経学園 吉祥寺校(担当・清水)
・横浜青葉 江田スタジオ(担当・清水)
木曜日
・次回の吉祥寺レッスンは8月2日になります。
金曜日
・センター南クラス(担当・土肥)
土曜日
・横浜青葉 江田スタジオ(担当・清水)
初心者クラス&経験者クラス
日曜日(29日)
・伊勢原クラス(担当・福地)
・高島屋「コミニュティークラブたまがわ」(担当・清水)
冷たい飲み物でお腹の中が冷えていることも・・・
腹式呼吸をしている時は・・・
内蔵を温めるよう・・・
夏冷えを解消していきましょう!!
今週もよろしくお願いします。
ナマステ
~ おまけフォト ~
先日、、、
六本木にある国立新美術館で開催されている・・
「ルーブル美術館展」に行ってきました。。。
高橋一生さんの音声ガイドに癒されながら・・・
フランスにいる気持ちになりました・・
音声ガイドでは・・
ベートーベンがナポレオンを讃える曲として作曲した曲も流れ・・・
素敵なひとときを過ごせました・・・
暑い暑い今年の夏は美術館がおススメですね。
(館内は涼しすぎるくらいでした・・・)