1月後半のヨガ＆レッスン担当・・ヨガの目的は

 

ヨガの目的の一つ・・

それは・・

日常生活に生かすこと・・

 

ヨガの呼吸は・・・

気持ちの切り替えに役立ちます。

集中力を高めたり、、、

リラックスさせたり、、、

それが日々の心豊かな生活に繋がります。

ヨガでバランスライフを！

 

皆さま、

今月後半もご自分の心身と向き合って・・

ヨガの時間を楽しんでいきましょう。

 

 

 

～ 1月後半のヨガ＆レッスン担当のお知らせです ～

 木曜日
・産経学園 吉祥寺校
16日＆30日（担当・清水）

https://www.sankeigakuen.co.jp/search/detail.php?SC=18&CC=194013&OS=18
 
 

金曜日
・センター南 港北カルチャー
17日（担当・清水）

24日（担当・土肥）

31日（担当・清水）

https://www.culture.gr.jp/detail/kouhoku/itemview_40_40000595.html

 

土曜日
・横浜市青葉区 江田スタジオ
25日（担当・清水）

https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/ff80550e15b0f0d1a48fe2f174d80a03

 
   

日曜日
・伊勢原クラス
「セブンカルチャー伊勢原」
19日（担当・清水）

26日（担当・福地）

https://cul.7cn.co.jp/programs/program_528367.html

 

・玉川高島屋クラス
「コミニュティクラブたまがわ」
26日（担当・清水）

https://www.cctamagawa.co.jp/lesson/detail.html#311092

 

 

 

 月曜日
・伊勢原クラス
「セブンカルチャー伊勢原」
20日＆27日（担当・清水）

https://cul.7cn.co.jp/programs/program_528360.html

 
 
 
  火曜日
・武蔵小杉クラス
「ヨークカルチャー小杉」
21日（担当・清水）

28日（担当・福地）

https://www.culture.gr.jp/detail/kosugi/itemview_4_4000626.html

 

・ららぽーと横浜クラス
「LaLa Club」
28日（担当・清水）

https://mitsui-shopping-park.com/lalaport/yokohama/lalaclub/pdf/lalaclub73.pdf
 
 

 
 水曜日
・横浜・センター南クラス
「港北カルチャーセンター」
22日（担当・ 清水）

29日（担当・土肥）

https://www.culture.gr.jp/detail/kouhoku/itemview_40_40000592.html
 

・産経学園 吉祥寺校

22日（担当・清水）

29日（担当・福地）

https://www.sankeigakuen.co.jp/search/detail.php?SC=18&CC=193930&OS=18

 
  
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
29日（担当・清水）

https://mitsui-shopping-park.com/lalaport/yokohama/lalaclub/pdf/lalaclub73.pdf
 

 
・横浜市青葉区 江田スタジオ
22日（担当・清水）

https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/ff80550e15b0f0d1a48fe2f174d80a03

 
 

今月後半も宜しくお願いいたします。

清水洋美

ナマステ