SLOW YOGA ヨガでバランスライフ

横浜市青葉区を拠点に都内近郊でヨガを伝えています
ヨガの事 心温まる事 日々の生活の事
写真で綴ってます

SLOW YOGA 江田スタジオ7月後半の予約状況

2021-07-21 | ヨガのこと

夏空!

青い空に白い雲

暑いけれど空見上げると気持ちいい・・

 

ヨガの時間

太陽礼拝の時も

空を見上げるように

腕をあげていきましょう

 

下を向きがちないま・・

上を向いていきましょう

 

両手を上にあげると

縮んでいる骨盤と肋骨の距離や

横隔膜もひろがります

 

 

こわばっていたカラダが

自由にのびのびほぐれていくのを

あじわっていきましょう。

 

 

~ 江田スタジオクラスの皆様へ ~ 

いつもありがとうございます。

7月後半の予約状況です

(7月21日現在)

 

 

7月24日(土)

①15時30分~16時30分

②16時50分~17時50分

①&②ともに空きございます

 

7月28日(水)

19時~20時

満席になっております

 

 

※ 水曜日の夜クラスは

まん延防止等重点措置の影響で

開始時間を早めてスタートしています。

 

 

※ ご予約をされていても

体調の悪い方はご無理なさらずに

当日キャンセル可能です。

 

引き続き

安心してヨガを楽しんでいただけるよう

感染予防対策に努めて参ります。

 

今月後半も宜しくお願いいたします。

ナマステ

 

 

 

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