心のゆとりをつくるのは・・・

月の光がハートにみえました・・・

 

 

今日は中秋の名月・・・

 

雲の隙間から、、、

月が見えたり、かくれたり・・・

 

気持ち静かに癒されます。。。

 

 

 

 

 

ヨガの時間。。。 

 

今日のレッスンは、、、

 

 

月のひかりを浴びているのをイメージ・・・

 

 

静かに瞑想しました。。。

 

 

 

 

そんな時間をもつ事が、、、

 

心のゆとりをつくります。。。

 

 

 

 

 

 

 ～おまけフォト～

真珠婚でした（結婚30周年・・）

 お月見しながらスタバ・・・

 

 夫婦生活も・・・

福井よりも横浜での生活が長くなりました・・・

これからも・・

山あり谷ありを愉しめたらいいな・・・と思います　

  

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