今日のレッスンも無事に終わり・・・
ヨガの帰り道は足が軽い・・・
血行がよくなるとカラダが軽くなるという事がよくわかります。
明日土曜日は江田スタジオレッスン日です。
まだ寒さが続きそうです…
暖かくしておこし下さい。。。
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真冬のような朝・・・・・
あれから5年の朝・・・
大切なことを忘れないよう・・・
祈りの日・・・
精一杯生きよう!