SLOW YOGA ヨガでバランスライフ

横浜市青葉区を拠点に都内近郊でヨガを伝えています
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トマトの嬉しい効能・・・♪

2014-04-22 | 日々の出来事

毎日食するトマトを・・・

今日は楽しくアートしてみました...

 

トマトのリコピンは、、、

嬉しい事に・・・

紫外線による肌の老化を防いでくれるそうです。。。

 

 「人のカラダは食べた物でできている」と言うお話を聞いてから、

食べる物も意識しています。

 

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