ヨガレッスン先
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
トマトジュースは好き嫌いがわかれますね・・・
わたしは大好きで色々と飲み比べします・・・
今日は吉祥寺ヨガでした。。。
レッスン後、温かい「気」を三人一組で感じてみました。
ヨガは・・この自然な温かさが効果に繋がります
～明日のヨガレッスン～
19時15分～ センター南（港北カルチャー・夜クラス）です
ナマステ 
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プロフィール
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- 自己紹介
- インド伝統の「ハタヨガ」を基本に、自分の力で体・心・呼吸のバランスを自分のペースで調えるヨガを伝えています。ヨガ歴33年ヨガ指導歴28年
SLOW YOGA 主宰 清水洋美
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