福井アンテナショップでヨガ教室！

福井県のアンテナショップでヨガ講座を開催しました。


遠方から来て下さった方もいらして、


心温まる時間を過ごしました。



レッスンの模様↓











ヨガは・・・

「楽しいな・温かいな・心地いいな」と感じる事が効果に繋がっていきます







あっという間の楽しい時間でした

次回は１２月を予定しています

そして～！

１０月には、福井でヨガ教室を開催します。

詳細が決まり次第、ブログにてお知らせします。



今日・・
参加して下さった皆様、ありがとうございました。