いつもの多摩川ライド。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/f3/fadf03b3812cf84fbe7a7ddf68072d02.jpg)
今日は穏やかな風の予報。冬には珍しく、こんな日には行かなければなりません。
シーズン125日目、ロードバイクを始めて427日目、延べ走行距離26,054.6km、延べ標高差279,091m
多摩川(羽村堰) 9:24-14:35
走行距離約100.2km、累積標高差1,058m、所要4時間14分、平均23.6km/h、消費1,960kcal
Gear: SPECIALIZED DOLCE
前十字靭帯断裂受傷 567日目、手術後536日目
2時間で羽村に到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/ec/43fde31c225d0af0f204609b21289290.jpg)
多摩川にも冬が近づいています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/9b/83013357d26b81b0d0860e52c7a27144.jpg)
いつものバーガーランチ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/d7/c8194d6113c4170a0634de914cff6159.jpg)
帰りにいつものパン屋さんに寄りましたが、写真を取り忘れました。
今日もいいライドでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/f3/fadf03b3812cf84fbe7a7ddf68072d02.jpg)
今日は穏やかな風の予報。冬には珍しく、こんな日には行かなければなりません。
シーズン125日目、ロードバイクを始めて427日目、延べ走行距離26,054.6km、延べ標高差279,091m
多摩川(羽村堰) 9:24-14:35
走行距離約100.2km、累積標高差1,058m、所要4時間14分、平均23.6km/h、消費1,960kcal
Gear: SPECIALIZED DOLCE
前十字靭帯断裂受傷 567日目、手術後536日目
2時間で羽村に到着。
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多摩川にも冬が近づいています。
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いつものバーガーランチ。
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帰りにいつものパン屋さんに寄りましたが、写真を取り忘れました。
今日もいいライドでした。