シーズン26日目、ロードバイクを始めて214日目、延べ走行距離16,314.4km、延べ標高差196,825m
多摩川 15:24-18:24
走行距離約63.9km、累積標高差100m、所要2時間51分、平均22.4km/h、消費1,329kcal
Gear: GIANT DEFY COMPOSITE SE
仕事を早めに切り上げ、走りに行きました。
限られた時間で走るには、やはり多摩川。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/4a/7897c777d6c67a011b94b6397e3161ae.jpg)
まだ水たまりが残っています。
1時間20分走って、中央高速まで来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/77/b53f47e07bf8b8cc7444c9541e697f9a.jpg)
今日はここで引き返します。あまり遅くなると、暗くなって多摩川は走れなくなってしまいます。
もっと早くに出たかったのですが、仕事の電話などで出るのが遅くなってしまいました。
並木の葉が落ち始めて、秋の雰囲気が漂ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/a1/ba12616f71c36f7fa924d81697c7f96c.jpg)
サイクリングロードにススキを束ねた人が沢山いたので、何かと思ったら今日は十五夜でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/c4/4408a6629c9a407a19d740951f6b3974.jpg)
というわけで、月見団子を。
前にも来たハンバーガーの店で早めの夕食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/60/0a0430c5b14c41f110505d49a21e6da9.jpg)
多摩川 15:24-18:24
走行距離約63.9km、累積標高差100m、所要2時間51分、平均22.4km/h、消費1,329kcal
Gear: GIANT DEFY COMPOSITE SE
仕事を早めに切り上げ、走りに行きました。
限られた時間で走るには、やはり多摩川。
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まだ水たまりが残っています。
1時間20分走って、中央高速まで来ました。
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今日はここで引き返します。あまり遅くなると、暗くなって多摩川は走れなくなってしまいます。
もっと早くに出たかったのですが、仕事の電話などで出るのが遅くなってしまいました。
並木の葉が落ち始めて、秋の雰囲気が漂ってきました。
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サイクリングロードにススキを束ねた人が沢山いたので、何かと思ったら今日は十五夜でした。
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というわけで、月見団子を。
前にも来たハンバーガーの店で早めの夕食。
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