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『考えない練習』

2011-03-03 | 仏教

『 考えない練習 』

                  小池龍之介 著 

 

   丁寧に生きることで得られる かすかな世界に気づかせてくれますよ。

  

  「さあ頑張ろう」と決めたはずが、心が勝手に「でも失敗したら嫌だしメンドクサイからやーめた」と考えてしまったり。忘れたい出来事を心が勝手に「ああ、今日は嫌な一日だったなあ」と何度も考えてしまったり。あるいは10分休憩するつもりが、心が勝手に「このまま一時間さぼちゃおうかな」と考え始めたり。

 

こうして並べてみるだけでも、いかに私たちの意識が行う思考というものが不自由で、私たち自身の足を引っ張るものであるかがわかることでしょう。考えに邪魔されて、思い通りに生きられなくなるのです。

 

裏を返しますと、心の内で勝手にピコピコと動き続けて私たちを支配する「思考」さえストップできるようになると、自らの心を思った通りに操縦しやすくなります。

 

 
 外だけに向けてきた思い通りの世界

   でも、内側にもその世界は  ある なんて

   おもしろいですね!!

 

 

   

              最後まで読んでくださって ありがとう 

                               つながっているすべての人に ありがとう 

 

                            

 

  

 


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