やっぱ海外の

歯磨きはほんとにホワイトニング効果あると思う。前回買ったクレスト3dホワイトが売り切れ？販売中止？凄く効果あると思う。

また買おうと思ったら無くて、写真上のブルーのやつ買ったけどこれは効かない。キシリトールのやつはホワイトニング効果どうかわからないけど良い歯磨きだと思う。

これ使ってみた結果、あまり変わらないけど続けて使うと違うのかも。一回だと目に見える効果はなかった感じ。

今朝は雨。

ちょっと涼しくて何も予定無い日に家で雨の音聞いてると良い感じだなぁ。ダラダラしたいけど今日は長女が家に居るからなかなか出来ない。

今日の次女のお弁当。

食材は色々あるんだけど料理をする気が起きないのは良くないね。アボカド、新玉ねぎ、キュウリ、ニラも腐ってしまった。

体調があまり良くなくて便秘のせいかなぁ。

もうお婆ちゃんなのにビールを大量に飲んでしまうのはほんとヤバい。

さて、今日も良い日にしましょう。

離れるご縁

インスタ見てたら、素敵な言葉特集で

「嫌われたから去るのではなく、

離れるご縁だった。」

だって。

きっとだけど、お互いが大切に思って行動していたら嫌われることはないと思う。思いやりが欠けていたらそこから亀裂は出来ていくと思う。いいんだよ、離れた方が幸せ。

私はもう人を好きで居続けられる自信がないよ。今イイなぁって思う人もきっと嫌になる気がする。この先の人生、本気で人を好きになれたらサイコーだろうね。

一昨日、年一で会う仲間とみなとみらいのハードロックカフェに行って来た。

9個下の後半ももうオッサンになっていたけどいつまでもあの時のままのノリで楽しかった。

このお店の後はタイ料理のお店で飲んだ。

この後も横浜駅の地下で飲んだ。

ビールを飲み過ぎて急性アルコール中毒になりそうだった。昨日は一日中辛かった。

なんか色々遊び過ぎてる気がしてしばらく大人しくしていたい。

今日は仕事だったけどほんとにヒマで次は6日後に出勤。

次女が体育祭で疲れて夕飯食べてしばらくしたら寝ちゃった。長女が色々遊び過ぎていて今日は早めに帰って来るらしいけど体休ませてほしい。心配。

私のダイエットが失敗しました。

53kgが50kgになったと思いきや、52.5kgに戻り、、また頑張らなくちゃ。

ねむ(つω-｀)

早めにお風呂入って寝よ。

明日はまたお弁当作りか〜。

お疲れ様ーー！

仕事終わって一週間の食材を買い込んで帰宅。今日はあっという間に仕事終わった。それをサブリーダーに言ったらウチの職種の良いところだよ、って同感してくれた。一気に人が辞めてしまい5人で作業してるので身近な人ほど大切にしたい。人間関係は良好。ノンストレスで仕事出来る。感謝です。

今日の私のお弁当。

とり天にタルタルかけたけどタルタルが玉ねぎの水分でタラタラで怖々食べた。お腹壊してないな。

明日は前の会社の同僚と年1での集まり。

大雨予報なのにみなとみらいに行く。

楽しいといいな。美味しい物食べて来よ。なんかハードロックカフェって話が出てるけどどうなんだろ、調べてみよ。

長女はノロウィルスじゃなかった。

バイトや学校でまた疲れそうで心配。

昨日の夜から下痢しながら頑張ってる。

一週間分449円で買ってみた。

今やってるけど10分経って知覚過敏。

あと20分かぁ、長いなぁ。

効果あるのか無いのか、まだ一回だとわからないよね。

これをやった後に茶色い物を控えないといけないのが問題。色の濃いビールもダメなんだよね。明日歯磨きセット持って行って食事した後に磨くか。

あー、あと10分。痛いわ〜。

あれ、ピリピリしてきた、20分〜30分だからそろそろやめるか。

効果あるといいな。

ありがとうございました

実家のコーギーが2024.5.24に亡くなってしまった。この写真は2014.8.24。今年のはじめはめちゃくちゃ食欲旺盛で元気だった。よく寝るなぁとは思っていたけど。

14年間生きてくれたから長生きというか平均寿命なのかな。最後は肺がんらしく息をするのが苦しそうだったらしい。

年に2、3度帰った時にしか遊べなかったけど臭いからか私に懐いてくれて嬉しかった。

思い出すと悲しくなる。

弟夫婦と母のことを考えるともっと悲しくなる。いつも一緒に居るから寂しいだろうな。

天国で安らかに。

今まで遊んでくれてありがとう。沢山癒されました。忘れないでいるからね、ありがとう。

毎日唐揚げ

最近のお弁当は冷凍とり唐揚げ。

朝ご飯もとり唐揚げ。

夕飯はとりの塩麹焼き。

買い物行ってとり天とチキンナゲット買って来たり鶏肉ばかり。

明日タルタル作ろう。

今日実家のコーギーが亡くなった。

14年間ありがとう。

私や子供達はたまにしか会わないけど弟夫婦や母の悲しみがツラい。メイ、天国で幸せに過ごしてね。今までありがとう。2024.5.24

今日久しぶりに職場行ったら17年勤めていた大先輩が急に辞めて居なくなってた。5/15で退職。皆さんも知らなくて急に辞めたらしい。社長に挨拶もないまま。そして新人さんが20日に入って22日で辞めたらしい。人の出入りが激しい会社らしい。私が入って4人辞めてる。

ねむ(つω-｀)

おやすみ