妄想一年生

カレーに絡むうどんよ　千両役者よ

３月１３日（金）

歩くと脳が活性する。ほんとうかな。歩かなくては。
最近は、短い時間だけど毎日体を動かしているから、なんとか歩く時間をキープしなくては。
昼食前に歩くのがいいのだろうけど、そうはいかないし、夕方になると慌ただしくなるし、ふむふむふむと思案の日々で終わってしまっている。
最近、買い物とウォーキングを合わせるという必殺技（大層な）を編み出したけど、道のりがイマイチなんだよなぁ。クルマがビュンビュン走っているからね。
一週間の時間割をこしらえて小学生みたいにきちんとやらないといけないな。この春からぴかぴかの一年生になってみたらどうだ。妄想１年生。だめかな。
いい汗かくとそのあとのビールが・・・それがいけない。ぴかぴかの一年生はお酒を飲みませんよ、だめですよ。
ぴかぴかの一年生作戦は、この横着者に通じるのであろうか。うーん、無理かな。妄想の中で歩いてまーす、だって妄想の一年生ですから。とかなんとか屁理屈をこねて歩かないのだろうな。
それではダメだ。有言実行だ。まず、やるとここで宣言しないさい！　うううう、うううう、妄想の・・・うううう、

◎食メモ
第一食：スープ、ヨーグルト（蜂蜜）、ミルクコーヒー
第二食：タマゴかけごはん、根菜味噌汁
第三食：鰤の塩焼き、マグロアラと大根の煮付、ホウレン草、ごはん、味噌汁
（禁酒）