WALKMAN

昨日の夜はライブによる気合と興奮が続いてたせいかそれを沈めるため、ウオーキングを2時間、トレーニングを30分ほど行う。
結構疲れるのだけど逆に疲れ具合が心地いいや。
ウオークマンを集中して聞きながらだと2時間歩くのも苦じゃないんだよ。
（ここのところランニングをやりすぎてふくらはぎを少し痛めてしまったのでウオーキングに切り替えてるのだ）
広島、福岡に向けて色々とコンデションを整えておかないとだな。
今日も軽くウオーキングしておこう。
行ってきます！