午前中、地元クリニックに行ってきました。
毎日の食事は美味しく食べられるのですが食事前の空腹感がいままで経験したことがないほどになってしまい、一日の摂取カロリーが足りないのか今の状態が正常なのか相談しました。公表されている適正体重は世間的な平均値だから高齢者には筋力の低下もあって一概に明確な判断材料がないようです。
数ヶ月間薬によって血糖値を下げた結果やや低血糖気味かもしれないというので1カ月投薬を止めることになりました。薬を飲まないのは不安ですが、先生の指示に従うことにしました。前回薬やめてもいい？と相談した時は「節制続けられますか？」と言われ薬を継続したことを思い出しました。節制の調整は難しいです。正直困惑しています。
近くのホームセンターで夏花
いくつかゲット！
夏が待ち遠しい！
ゆっくり、じっくりです。