体重がね、

1キロちょっとふえてました。

原因は炭酸飲料。
この夏暑さ凌ぎで毎日飲んでいたのがいけなかったようです。
本日病院で糖尿の検査でした。

体重増がなければ血糖値は落ちていたかも～
今回は横ばいでした。

次回までに体重減を目指します。