Fly into the next stage , never surrender !

~さらなる高みへ~

5/20(Sun)

2018-05-20 10:33:05 | TRAINING
6:20 八ツ面

■1.5km(右回り)
UPjog
14'50(2周)-7'09-6'29
4周

体操
■1.5km(左回り)
5'45-5'39-4'46"8(脈26拍)
-9'31-8'14-8'15-8'23

体操

計 16.5km
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