Fly into the next stage , never surrender !

～さらなる高みへ～

3/16(Wed)

2011-03-16 23:33:45 | TRAINING
■jog 62'
臨海公園
往12分
園内左大回り
復14分
上下ジャージ+ウィンドブレーカー。少しキツいくらいのペースを維持して走る。

計 15km
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