2月23日（木）の稽古

こんにちは
日差しが一日毎に春めいてまいりました
みなさん、お元気にお過ごしでしょうか？

さていよいよ審査稽古に入りました錦糸町
後半戦も頑張っていきましょう


みなさん、それぞれに稽古！


お知らせがあります
Mさんが４月に転勤が決まりましたー
長い間、一緒に稽古をしてきた仲間がいなくなるのは寂しくなりますね
3月までお稽古宜しくお願い致します

来週も宜しくお願い致します

＜つぶやきシギー＞
震災からもうすぐ1年になりますね。
先日26日（日）に東京都のビッグイベント「東京マラソン」のボランティアを
地元のスポーツ推進委員で参加してきました
トップアスリートの素晴らしい走りを目の前にして感動
藤原さんも早かったゲブレシラシエもあたしと同じくらいの身長みたいですが早っ
一般参加の方々とも「がんばれー」の声援やハイタッチを通してこちらが
たくさん元気をもらえる一日となりました
こんなに楽しくボランティアが出来たのは初めてだなぁ
また、各地からの参加者の中に南相馬市の市長さんも参加していたようですが、
東北各地からの参加者も多数いて頑張っていました
ちょうど私が担当していたのが１１区雷門がで～んと見える真正面だったのですが、
ランナーのみなさんが雷門を見たとたん「スゲー」「きたー雷門」と歓声を上げ、
写真を撮りだしたりでテンションがあきらかに上がるのを実感
やはりあの「雷門」のでかい提灯を見ると「キタゼ浅草！」「あと少しだぁ～！」ってな感じに
なるんでしょうねちなみに浅草は28キロ地点
雷門前なんて普通に見慣れてる景色のはずが、
その時ばかりは私もウルウルモードで感動景色となっていました
来年は出場したーい

春日もみましたよ（トゥースへっ）

2月16日（木）の稽古

こんにちは

ここ数日おだやかな日が続いておりますね
いかがお過ごしでしょうか？
16日の錦糸町は雪が降ったりと寒かったですねぇ

16日の稽古メニュー

正面打ち正面入身投げ（二）
回転重心の移動、動作の練習・確認
応用・かかり稽古

でした～

重心の移動と手腰足の動作の一致など
各部分を分解したりしてみました
出来てる方も多いですが再確認しながら、意味を考えながら。
動きができるようになったあとはそれぞれ研究しながらの稽古も
第二段階で楽しいですね
基本動作の大切さがつくづく感じられます。
自由技も上級者の方は後ろ両手持ちからの入身を練習。
タイミングが大切ですね


でものはれものところかまわず

じっくりとゆっくりと

来週から審査稽古です
また、宜しくお願い致します

＜つぶやきシギー＞
先日、日本で2番目に大きな大会に出場してきました！
なんの大会かって？それは・・・

こちら「キンボール」といいます
なんだそりゃ？と知らない方も多いかと思いますが、
カナダ発祥のこのニュースポーツ、大きなボールを4人一組みでヒットして得点を競うゲームなのです。
ルールとしてはピンク・グレー・ブラックと3チームで1試合になるわけですが、
ボールを落としたりラインから出たらアウトとかね。
とても楽しいゲームですが、この大会日本で２番目の大会に
私みたいな素人が出てよろしいものなのか
結果はおわかりのように予選落ち
しかし楽しかったで～す
合気道以外のスポーツをやってみると自分の運動能力の無さが
とてもよくわかりました
普段とは違う動き、そして勝負の世界もたまにはおもしろいものです

2月9日（木）の稽古

冬の厳しい寒さが少しずつやわらいできましたね！
みなさま、お元気にお過ごしでしょうか？

陽も少しずつのびてきまして、桜の木のつぼみもちょっとずつですが
膨らんできていますね。
ほんのちょこっとずつですが春に向かってるんですね
合気道もほんのちょこっとずつ一稽古ごとに上達していくといいのですが

さて、稽古メニューです
片手持ち二ヶ条抑え（一）
二ヶ条の締め方
応用
かかり稽古

などなど行いました。

二ヶ条。。。
剛三先生は私の身長・体重とほぼ同じ位なのですが
2メートル近くの大きな人も簡単に崩してしまう。。。
あぁどうやったらいいんだろう

来週もよろしくお願い致します


剣の斬り下ろしをイメージして稽古に集中


tomeさんの構えイイですね


＜つぶやきシギー＞
せきが止まらない、鼻声が治らないと思って再度、病院にいったら
なんと急性副鼻腔炎や鼻アレルギーを疑われ、
採血されるわレントゲン撮られるわで格闘してきました
風邪を引いた時によく休まずに無理したのがたたりました…トホホ
2週間後に結果発表！ドキドキワクワク再度病院へ行かねばです
そんな私ですがよく食べて寝て飲んでましてん。
元気っていえば元気なのですえへ

写真は東京駅地下にある日本酒「酔心」のお店で「たい乃家」名物「美酒鍋」めちゃうま

浅草駅の地下街にあるベトナム料理店が最近気になります。
「ビストロ　オーセンティック」
美味しそうですね
場所がいいんですよね、ここ。
んで、すぐ入口のとこの店の「牛すじ焼きそば（500円）」もお薦めです
たいがい、ここで焼きそばをあてにビール飲んで「都久志」っていう昔ながらのお好み焼き屋で
お好み焼きともんじゃ食べてまたビール飲んで「大升屋」で焼き味噌つまみに獺祭と八海山で
フルーティにシメると
よく食って飲むなぁあたし
あーやっぱ地元最高