今日は暑かったからか、
夜はなんとなく食欲控えめです。
こんな日は、ツルンと入るもの、かつ、栄養のあるものに限ります。
ということで、今日のお夕飯は、ねばねばサラダ
です。
納豆と、細かく刻んだオクラ、モロヘイヤを混ぜて、
ノンオイルドレッシングと鰹節をかけていただきます。
ねばねばトロトロのものばかりを混ぜたこのサラダは、
不思議とツルンと食べられてしまいます。
しかも、夏ばて対策になりそうな栄養も豊富![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
食欲がなかったはずなのに、全部ぺろりと食べちゃいました
夜はなんとなく食欲控えめです。
こんな日は、ツルンと入るもの、かつ、栄養のあるものに限ります。
ということで、今日のお夕飯は、ねばねばサラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
納豆と、細かく刻んだオクラ、モロヘイヤを混ぜて、
ノンオイルドレッシングと鰹節をかけていただきます。
ねばねばトロトロのものばかりを混ぜたこのサラダは、
不思議とツルンと食べられてしまいます。
しかも、夏ばて対策になりそうな栄養も豊富
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
食欲がなかったはずなのに、全部ぺろりと食べちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)