うちも 沃土会の

沃土会の野菜なつかし～と思っていたら

うちも沃土会の青梗菜だった

なんか　うれしい

 

 

 

☆レンジ調理：ウインナー・ミックスベジタブル・チーズ・胡椒

 

☆とんかつ：豚もも肉

 

☆冷凍フィッシュフライ

 

☆卵焼き：人参・卵3個・塩・胡椒

 

☆焼きそば：コメ育ちぶたももスライス・青梗菜・キャベツ・胡椒・ソース

 

 

 

 

31歳の生ごみを取りに行ったら流し台におとうふ揚げが出ていた

人のブロッコリーを笑った人が　どないなってんねん！

寒いので大丈夫そうなので　帰ったら頂くとする