この時期なら

大丈夫！！！と自分に言い聞かせ

豆ご飯好きの二人のお弁当に昨晩のご飯を詰める

 

 

 

☆煮物：3種のつくね・枝豆入りさつま揚げ・大根・ごぼう・人参・白だし

 

☆ダンドリーチキン【レンジ調理品でも少しフライパンで焦げ目をつけるとおいしそうになる】

 

☆シーフード炒め：キャベツ・人参・ブロッコリー・干ししいたけ・イカ・エビ・ホタテ・しょうが・五目うま煮丼の具

 

☆卵焼き：出汁・長ネギ・卵3個

 

29歳にひじきふりかけ【しょっぱいを通り越して　塩辛い　残念】

 

 

 

 

 

 

今日は十日・・・混むかね・・・混むね

良い天気になった！

良い一日をっ