肩痛み

テーピングのおかげで大分楽になりました

めがね接骨院に今日も通います

　

 

あれま!お嫁ちゃんの皿盛り写し忘れた～

豚ひきキャベツ人参ピーマンしめじ炒め・ほうれん草ウインナー炒め・鶏むね牛蒡人参ちくわ厚揚げ煮・鯖塩焼き・胡麻卵

　

 

 

 

今日の曇り中学

 

 

行ってきま~す