とにかく走ろうよ!

何でも良いから、とにかく走りたい!そんなランナーみなさまへのブログです!

自由なランニング

2014-12-26 09:47:40 | シューズの選び方
当ブログへお越しいただき、ありがとうございます。

スポーツマイスターズコアの鈴木清和です。

さて、ランニングは自由です。

また、走るとすっきり元気になれます。

なので、何か行き詰まったり、

モヤモヤしたら、

走ってみるのがお勧めです。

もちろん、ペースも距離も、自由です。

そして、ヒールとか、

極端なものでなければ、

普段履いているシューズで十分です。

(足を捻挫しないように。各自責任でお願いします。)

基本的に、

裸足で走ろうが、

わらじで走ろうが、

バスケットシューズで走ろうが、

ランニングシューズで走ろうが、

フィットしていれば、

それで良いと思います。

使い慣れたボールペンから、

マジックに持ち帰ると、

はじめすごく慣れないですよね。

ペンくらいなら軽くて済みますが、

シューズは体重やスピードを支える重要なギア。

まして、身体は今までのシューズに馴染んでいます。

急に履き替えて、運動強度が上がると・・・・

どこかにストレスが溜まりやすくなってしまいます。

これは怪我の元。

なので、走り方やスピードに合わせて、

徐々にシューズを選んでいくのが良いかと思います。

形から入るのも大事ですが、

ランニングそのものを楽しむ、

その気持ちが一番大事な気がします。

周りの交通だけ気をつけて、

公園や河川敷などが良いかと思います。

のんびり、空でも見上げて走ってみませんか?



ランニングシューズの選び方
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Takeshiさん優勝

2014-12-23 15:10:55 | スポーツ
Takeshi.Nさん、12/21クロカン5kmにて優勝。

そう、前日の12/20イベントでお手本を見せてくれたあの男性です。

パーソナル、そしやわらか走教室、

そして前日のイベントにも、

何かしらのヒントを掴むことができたそうです。

めでたい!

そしてあっぱれ!

です。
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くま

2014-12-18 18:50:17 | ランイベント(トレラン、練習会など)


まもなくアップします
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チャレンジャーズウェア

2014-12-16 10:43:05 | 募集&キャンペーン情報


背中or腰に「Challengers RUNNING TEAM」のプリントが入ります。


チャレンジャーズ2015のウィンドブレーカーを作成致します。

☆ウィンドジャケット
4,000円
☆ウィンドパンツ
3,000円
☆ご注文
■お名前:
■商品:ジャケットorパンツ
■サイズ:メンズサイズになります。
・ジャケット(S,M,L.O)*Oは在庫稀少。鈴木はLです。
※ジャケット「S」と「L」の見本がSMCにございます。試着可能。
・パンツ(S,M,L,O)
■お支払い
前払いでお願い致します。
☆募集期間
~12/20
※短い募集ですが、よろしくお願い致します。
※在庫切れの場合は、いったん募集停止&ご返金の上、再度別モデルを探すことになります。
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ほぼP.B

2014-12-12 10:08:06 | スポーツ
Hiroshi.Y男子キャプテン、NAHAにてほぼP.B!

3時間45分にてゴール!

2週間前のつくばで、ナント絶不調。。。。

暗中模索の泥沼化するのでは。。。

と周囲の心配をよそに、しっかりと駆け抜けました!

何がって、やはりその執念が一番。

チームメイトに抜かれた悔しさがあったかどうかは定かではありませんが、

「次こそ頑張るんだ」という気迫が、

今回のような結果へとつながったのは、

端から見ていて、紛れもない事実でしょう。

来週末の忘年会で、

その真実をたっぷりと伺いたいと思います。

ひとまず、グッジョブ!

そしてナイスランでした!
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