とにかく走ろうよ!

何でも良いから、とにかく走りたい!そんなランナーみなさまへのブログです!

キャンペーン情報!

2010-06-30 02:51:20 | インポート
本日、6月30日まで、

「私を見つけてね」キャンペーンを実施中!


こちらの看板

JR千駄ケ谷駅に2枚あります。

なぜ、看板出してキャンペーン?

普通ならば、看板出してお金かかって、

大変なんじゃないの?

という、疑問があると思います。

実際、大変です(笑)

なのですが、

千駄ケ谷に自施設を構えて3年が過ぎ、

地域にも?まさしく千駄ケ谷の看板としても、

認められて来たとのことで、

非常に喜ばしいことなのです。

みなさまへの感謝の気持ち、

それが今回のキャンペーンなのです!

スポーツマイスターズコア
http://www16.plala.or.jp/sportsmeister/
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祝!サロマ完走!

2010-06-30 00:14:36 | スポーツ
先週末「サロマ湖100kmウルトラマラソン」が開催されました。

年々、ウルトラマン&ウルトラガールが増えつつあり、

みなさまの凄さに驚くことばかりですが、

お一人お一人の足跡が、

本当に感動的で、

尊敬しちゃいます。

さて、一般のランナーと、ウルトラを走るランナーは、

どこが違うのでしょうか?



違いを見つけてしまいました。

ちなみに、パッと見は分かりません。

が…

スポーツマイスターズコア
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マラニック夏2010

2010-06-24 13:22:52 | インポート
次回は、8月29日開催予定です!



スポーツマイスターズコア
ランニングクラブ
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マイスターズブートキャンプin谷田部

2010-06-23 17:42:25 | インポート
「開ける・止まる・曲がる」「コースの下見の仕方」「マシンセッティングの方向性」「身体のメンテナンス方法」など、1日まるまるバイク漬けブートキャンプでレベルアップをしませんか!

■資格:初級~中級からステップアップしたい方
■定員:~20名(最少催行人数10名様)
■日時:2010年8月21日(土)
■場所:谷田部エンジョイスポーツランド
■費用:~9,450円(走行代込)
・男性・・・・9,450円(SMC会員様8,925円)
・女性・・・・8,925円(SMC会員様8,400円)
・カップル・・17,850円(SMC会員様16,800円)
■締切:7月17日←間違い8月17日です。
当日も歓迎!?(当日の方は、修了証がお渡しできませんが)

画像はイメージです

ず~っとやりたいと思ってきました「ブートキャンプ」!

今夏、実現できるかな?開催決定!

<予定タイムスケジュール>

8時半~:入隊&点呼&体操
9時~ :基礎練習(全開・フルブレーキ・バンク)
12時~:コース下見(ご飯食べながら)
13時~:ライン練習(コースにて)
14時~:ライン変更
15時~:ライン変更
16時~:マシンセッティング
16時半:洗車
17時~:一時解散

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
谷田部コースではうまくなる要素満載!

>フープスいっぱい!
コースには、微妙に変化のあるフープスが3箇所も!
うまく処理しないとタイムアップできないぞ!

>ステップダウンジャンプ!
この表現で合っているのか?
手前のスリッピーな右コーナーから、
一気に加速できないと飛びきれないテクニカルジャンプ!
飛びきれると気持ち良いぞ!

>逆バンクコーナー
少しうねりのある下りストレートの最後は逆バンク!
しかも、すぐにジャンプ!
もたもたしてたら追突されるぞ!

>低速連続コーナー
コース幅も狭く、コーナー間も短い、バンクも無い…
気持ちばかりが前に進む低速連続コーナー。
テクの差が出やすいこのセクション、
あなたはスムースにクリアできるか!

>ウェーブコーナー
コーナーの途中で凹んでいる、
ウェーブコーナー(勝手に命名)
姿勢と上手なハンドルさばきがキモ!
乱暴な乗り方では怪我するゼ!

>ステップアップジャンプ
下りのUターンバンクコーナーで向きを変えたら、
目の前にそびえるのはステップアップジャンプ!
やみくもにアクセルを開けてもスリップダウン、
加速ダウン、スタック、ハンバーガーヒル状態orz
しっかり加速するポイントを見つけて、
ライバルに差を付けろ!

その他、コースの作り手のトラップいっぱい、
もとい愛情イッパイの谷田部で、
タップリ練習して、
楽しくしっかりうまくなりましょう!

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

スポーツマイスターズコア
「マイスターズブートキャンプ」係まで
http://www16.plala.or.jp/sportsmeister/

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

お知らせ下さいm(_ _)m

■お名前
■ご連絡先
■マシン
■レベル
■意気込み
■同行者
(キャンプにご参加されないけれど、コースを走る場合)
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やまあるき

2010-06-23 17:35:31 | スポーツ
「やまあるき」に行きましょう!

■日時:8月1日(日)
■定員:10名様(最少催行人数6名様)
■行程:三浦アルプス
■費用:7,350円(SMC会員6,300円)
■締切:7月12日(月)

仙元山にて

「脚力アップのため」
「運動不足解消のため」
「膝痛を予防するため」
など、現地で歩き方や身体のケアの方法をお話できればと考えております。

スポーツマイスターズコア「やまあるき」係まで
http://www16.plala.or.jp/sportsmeister/
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