とにかく走ろうよ!

何でも良いから、とにかく走りたい!そんなランナーみなさまへのブログです!

ランニングスクール

2007-08-28 13:06:39 | インポート
宣伝しまーす。

これからランニングを始める方、つまり初心者向けのランニングスクールの先生をしております。
こういう「これからの方向け」のスクールは今までになかったスクールです。
今までは「ちょっと脚に覚えがある」「休んでいたけれどもまたはじめよう」「今よりも向上したい」「有名選手を呼んで一緒に走ろう」というスクールは沢山ありました。
しかし、初心者向けのスクールは数少なかったのではないでしょうか?
とくに、このスクールは50mくらい走ることができたら大丈夫!
走ることを敬遠していたあなたも、走るコツや身体のお手入れをしながら少しずつ走れるようになります。



詳しくはコチラ
スポーツマイスターズコア
ランニングスクール
http://www16.plala.or.jp/sportsmeister/runningclub/rc.html
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ランニングスクール:東京・千駄ヶ谷

2007-08-18 23:33:49 | インポート
本日は快適な天候の中ランニングクラブを楽しむことができました。
レベルも経験もいろいろなランナーが集まり、秋以降の飛躍に向け猛特訓中!!!

足下が悪い、いわゆる不整地でのランニングはとっても大事。
脚力もつくし、フォームも改善できる。
さらには暑さもしのげて、一石三鳥?!



まずは下見をしましょう。



和気あいあいなクラブです。

***************

◆日時:毎週火曜日19時から
◆会費:¥10,500/月
(スクール代、食事代、スポーツ傷害保険込み)
◆レベル:超初心者~中級レベル
◆その他:イベントもあり

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スポーツマイスターズコア
ランニングスクール
http://www16.plala.or.jp/sportsmeister/runningclub/rc.html
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はじめて富士山をのぼる19

2007-08-17 22:07:41 | 富士山


果てしなく広がるこの雲の向こうに、みんなは何を見たのだろうか?
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はじめて富士山にのぼる18

2007-08-17 18:20:03 | 富士山
「醍醐味」

駅伝部にいた頃から実は上りはあまり得意ではなかった。
今は克服したけど。
ということは、そう、下りは大好きです。

「ヒャッホーイ」



砂煙とともにあっという間に消えていく。

楽しい。
本当に楽しい。

もう夢中。

跳ぶ。
飛ぶ。
翔ぶ。

気分もハイになる。

つづく
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はじめて富士山にのぼる17

2007-08-17 18:13:04 | 富士山
「須走」

登ったらあとは下る。
特に富士山はこれが明確。

ひたすら登ったらひたすら下る。
遥か雲の上から雲の中へ…なかなか辿り着かない。
恐るべし富士山。



まだまだあるなあと下界を見下ろす。



それにしてもみんな元気で、走って降りている。
それもそのはず、その名も「須走り」

つづく
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