人獣共通感染症化した新型コロナ

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

 

　今日の沖縄は晴れ。予想最高気温は23度です。昨日はぐずついた天気で、北寄りの風も吹いていたので最高気温は19度どまりでしたが、今日は朝から太陽の日差しが強くて夏のようです。週間天気を見ると、明日までは晴れるみたいですが、その後は曇りや雨の日がありそうです。気温も24度前後になりそうです。しかし、株価がすごい下がり方ですね。景気後退が加速しそうです。どうなるのでしょうか。では、本題へ。

 

 

　最近の調査によると、SARS-CoV-2感染は完全に人獣共通感染症化してしまっている。

 

　猫、犬、トラ、ライオン、ゴリラ、オジロジカ、ハムスター、ミンク、ラッコ、アリクイ、マナティー、カバなど23種の動物で公式に報告されているのだ。

 

　動物の種を超えたウイルス伝播はスピルオーバー現象と呼ばれている。

 

　さまざまな動物の体内でウイルスが増殖し、長期間持続感染すると、ウイルスの新たな動物貯蔵庫となりうる。

 

　ウイルス・リザーバーだ。

 

　これが広がると人類史にとっては脅威となりうる。

 

　リザーバーから飛び出すウイルスが、ヒトの集団に再び伝播するリスクが高まるからだ。

 

 

　

　沖縄本島中部、東海岸の風景です。

 

 

病気にならない生活の極意

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2020年に発刊された前著の「病気にならない食事の極意」に続いて、「生活の極意」をわかりやすく解説します。自然とのつながり方(森林療法)、運動の仕方、よりよい睡眠、脳を鍛える方法、タバコやお酒とのつきあい方、社会生活・環境に至るまで、健康に生きるための極意が満載です！

 

病気にならない食事の極意

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病気の予防には生活習慣が大事ですが、その中でもとりわけ重要なのが食事です。 その食事について、最新のエビデンス(科学的な根拠)に基づいた内容を、誰もが日常生活で簡単に取り入れ、実践できるかたちでまとめたのが、この本です。 

 

ドクタ-徳田安春の養生訓: 元気な100歳をめざせ

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（アマゾン・読者レビューより）この本は一般の人が読んでもわかりやすい本です、栄養面や運動方法が具体的にわかりやすく書いてます、この本を読めば健康で長生きですばらしい人生を謳歌できるとおもいます、私が今まで読んだ本のなかでは一番の名著です、必読です。続編も期待します。

 

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