今日は、「ビギナーズジョグ チャレンジ in茅ヶ崎」が開催されました。
日頃の運動不足を解消するきっかけになればと多くの方が参加てくれました。
佐々木さやか党女性局次長・青年局次長も参加して一緒に走りました。
はじめる前に、高橋コーチから準備体操を兼ねたジョギングの基本を教しえて頂きました。
日頃の運動不足を解消するきっかけになればと多くの方が参加てくれました。
佐々木さやか党女性局次長・青年局次長も参加して一緒に走りました。
はじめる前に、高橋コーチから準備体操を兼ねたジョギングの基本を教しえて頂きました。