もう紫外線対策しなければ！

今週末からお休みになりますね。

ゴールデンウィークの頃になると
急に気温が上がり、暑くて半袖になる日もあります。

今日はまだそんなに気温が高くないけれど、
天気予報を見てみると、やっぱり来週あたりは
気温上がるようです。

そして、今日気付いたのは手の甲が少し焼けてる

まだまだ全然、日焼け止め塗らずに自転車乗ってたから

5月くらいになると紫外線も増えてくるって聞いたから
これからだなーって思っていたところでした。

シミと乾燥とシワ…やれやれ。
もうこの辺で食い止めたい。アラフィフだしな

ここ数年、男性も日傘をさしてるくらいですしね。

まわりより意識が低いかも

私もこれから気をつけよう。