木を愛し、土に親しみ、犬と戯れ、思いつくまま気ままに発信、知る人ぞ知る「山章工房」のブログです。
山章工房の木土愛楽(きどあいらく)



おはようございます。

気温はいつもより高いのでしょうが、日が差さないため

肌寒さを感じます。

いつも通りにMayと歩いた後のランニングは

距離をさらに伸ばし、22.1kmとなりました。

記録は2時間3分。

ハーフマラソンより1km長いのですが、私のブログでは

これを「ハーフコース」とすると先ほど「山フ会」

(山本章氏フルマラソン完走実行委員会)が決定しました。

大会前までにこれを1時間50分で走れるようしたいものです。

 

さて、妻が職場に復帰し6日にぶりの留守番となったMay。

私が整骨院の治療から帰るとテーブルに乗っていました。

「えっ!帰ってきたの!?」という感じ。

まあ、久しぶりの一人だから多少のいたずらは仕方ないか。

夕方の散歩後

ボールで無邪気に遊ぶ姿は

やっぱりかわいいです。

毎夜の鍋ですが

新しい食材を見つけました。

凍みこんにゃくです。

こんにゃくをスライスして冷凍するだけです。

出汁がしみやすくなり、こりっとした食感になります。

試してみて下さい。

それでは今日も元気に行きましょう!



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