私はメンタルチャットの管理人

メンタルチャットでおこるさまざまな非日常

ちょっと

2015-10-21 18:18:03 | メンタルヘルス
メンタルヘルスである。ちょっとだけw
マニュアルも無くちょっと説明されただけで悪戦苦闘していたVisioだが2007だがマニュアルを買ったのが届いた。本当は2010?あたりが欲しいのだが(UIがプルダウンからリボンに変わってるので)まあ無いよりも何倍もマシ。なのでちょいとストレスが軽減されたのである。話は変わって 今日は通勤路から外れて 遊歩道みたいなところを歩いてきた。スマホ持っていないわけではないが 持っていかないので 勘ナビである。行き止まりやら 方向を見失ったり 道路に面して洗濯物干しがあるのはいやだなぁ・・とかいろいろ思いながらふらふらしてきたのである。たまには気分が変わっていい。ただし完全に迷ったw 京王線の線路が見えたのでなんとか駅にはたどりついたのだが 10分以上ロスってるw まあなんとなく異邦人だったので それも悪くは無いのだが こういう時GPSって便利なんだなぁ・・とつくづく思う。まあ知らない町を歩くのは元々好きで ここはどんな人が住んでて どんな暮らしを送っているのだろう この人たちと関わることは決して無いのだな・・とか思ったりもする。夜行電車の窓から 家の明りをみるとこの人たちの人生全てに関わってみたいものだ・・なんて思うのは変なのだろうか? 人生関われる人間てそんなに多くないのだから 選びたいし大事にしたいな・・と思うのである。
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疲れた

2015-10-21 06:52:43 | メンタルヘルス
メンタルヘルスである。
とにかく忙しい。仕事してるより2倍くらい忙しいんじゃないだろうか。6時に起きてお弁当作って(相方の分のみ)7時半過ぎには出て 8時15分には学校についてる。開くのが8時半なので外の喫煙所で15分 いろんな人と話して(対人あるのに不思議だw)タバコして8時半に1番で教室の鍵開けて 授業は9:05分からなんで昨日の復習をちょいとして昼までに90分の授業を2コマ 昼からも2コマである。IBS怖いので朝、昼は食べないし片道2キロほど歩いてるし 昨日は薬局行ったので 帰ってきたら8時前。それからざっとシャワー浴びて 復習を11時まで その間チャットにも常駐し 11時から先の記憶は無いのだが 3時に悪夢で中途覚醒 ここで眠剤入れたら絶対起きれないので 無理やり寝るもまたも悪夢で5時ごろ覚醒。また無理やり寝て6時半に友人の電話で起きた。ここまでまた悪夢である。寝た気がしない。でお弁当入れて今なのである。もうニュース見てる暇すらない。どっぷり教科書と格闘してるわけで ほぼ12時間くらい勉強してるわけだがそのペースが速いので 気が抜けない。というわけで 毎日ぐったりしてるのである。晩は軽く食べることもあるのだがIBS怖くてちゃんと食べられないし・・というわけで体力的にも精神的にもぎりぎりの状態で生活してる。せめて悪夢と中途覚醒が無ければいいのだが寝た気がしないのは辛い。今夜から早い時間に眠剤入れて試して見るつもりだがどうなることやら。図書館に返す本で再読するのがあと1冊あるので それも今月中に片付けないといけないし。ベゲタミンは4時間半で切れるはずなので早く飲めば中途覚醒はないだろうなぁ・・と淡い期待を持ってるのである。
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