スポーツジムでの運動に『熱しやすく覚めやすい』ところがある私ですが、最近はもしかすると野球のオフシーズンに入ると(去年もそうでしたが、続かず・・・)結構頑張ってしまいます。
時に衝動的に量をこなす事があります。
ちなみに、1日で42.195ｋｍを走ったわけではありませんから、マラソンをされている人にしたら、『たいしたこと無いよ』と思われるかもしれません。
土曜日から、10ｋｍ、10ｋｍ、12.5ｋｍ、10ｋｍと4日続けて、何故か？走ってしまいました。
それも、休みの日は10時から・・・自分でも少し感心しますが、あくまでも衝動的な感じがします。
それにしても、42.195ｋｍを完走を考えると頭が下がります。
話は変わりますが、昨日大丈夫だったのに、日曜日のボーリングの後の筋肉痛。腕の痛み！！今日なぜか酷いです。(笑)みんなと比べてたいしたことなく、チームの人もこの日『1番ひどい出来』と言っていたかっちゃんもいましたが、私は成績に十分！！その代償にしたらまあ、休みの時でいいかな・・・と。
時に衝動的に量をこなす事があります。
ちなみに、1日で42.195ｋｍを走ったわけではありませんから、マラソンをされている人にしたら、『たいしたこと無いよ』と思われるかもしれません。
土曜日から、10ｋｍ、10ｋｍ、12.5ｋｍ、10ｋｍと4日続けて、何故か？走ってしまいました。
それも、休みの日は10時から・・・自分でも少し感心しますが、あくまでも衝動的な感じがします。
それにしても、42.195ｋｍを完走を考えると頭が下がります。
話は変わりますが、昨日大丈夫だったのに、日曜日のボーリングの後の筋肉痛。腕の痛み！！今日なぜか酷いです。(笑)みんなと比べてたいしたことなく、チームの人もこの日『1番ひどい出来』と言っていたかっちゃんもいましたが、私は成績に十分！！その代償にしたらまあ、休みの時でいいかな・・・と。
筋肉痛ですか・・・。私はまだ残っております。
っていうかやってる最中に筋肉痛になった男です（涙）
ジムがんばってますねぇ。
私も負けずにがんばろうと思います。
とにかく来年は春、夏のどちらか優勝したいと思ってるので、一緒にがんばりましょう！とりあえず肩の可動範囲と足腰強化に重点を置いて鍛えていきますので期待しといてください。
忘年会お疲れ様でした。
来季は、本当にいいシーズンになるように頑張りましょう。
私は、継続か根気強く、走るだけでなくトレーニング頑張ります。すぐに効果とはいえませんが、来季に少しでも活躍できるように考えながらしようと思います。
年内、高校の野球部で集まるのでお会いできそうですが・・・幹事ご苦労様です。
正月に山に登られるようでしたら、御伴しますよ。