久々のジョギング

　家の近くに八景水谷公園といって遊水池があります。
　グラウンドも広く、市民の散歩コースになっています。

　今朝は久々のジョギングをする。
　子どもが小さかった頃は散歩ついでに走っていましたが、１５年ぶりのジョギング。・・・小雨の中。
　7分走ったところでダウン。動機息切れ、貧血。

　胸がわさわさして走り辛い。胸が揺れる。
　１７３センチ、７０キログラム。
　自分では太っているとは思っていないのだが、座長からは「運動しないから、太るのよ！」と言われる。

　太るのが悪いことなのか。いつも言い返します。

　しかし、走ってみて、確かに無駄な肉が邪魔になると思った。
　健康のためではありません。走り辛い胸のパイパイ。
　肉が緩んでいることは確かだった。

　よし、走ることを続けてみよう。
　明日は１０分に挑戦します。