帰り道、途中の酒屋の横の桜が満開、、、のようで、、
やっぱ、寒かったから、ちょっと遅い感じ、、、
そして、、、運転中、、、
突然左の背中が攣る、、、、痛いっ、、、、が車多く、、、流れているので止まれない。
そのうち何とか治まり、、、運転していると、
今度は、左の小指が攣る、、、治まる。
高速に入りでパーキングで、車を降りると、右足の太ももが攣る、、
下山中、左ももだったので、これで両ももつる、、、
何とか治まる、、。
家へ帰り、、突然、右の脇の部分の筋肉が攣る、、、
何とか治まり、、靴下を抜こうと足持ち上げた瞬間、、、
本日の一番、、左側の腹筋が攣る、、、、激痛までは行かないが、それに近い、、
数分間治まらず、、、治まったと思ったらまた、、、
こんなのを３回繰り返す、、、。
ジャンピンテールターンの練習(板のテールを持ち上げたターン練習のこと)
をコブ斜面に着くまで延々としながら滑っていたので、その影響で、、、
、、普段使わない筋肉を使いこんなことに、、
誠にへたくそで、、、うまくできずこれも課題のひとつです、、、
これできたら板の先落としもできそうなんやけど。
翌日、、腹筋の攣ったとこ、まだ、しこりがあるみたいで、、硬い、、
おまけに先日痛めた首筋、、、まだ痛く、、、、
歩くと、、太ももの後ろが筋肉痛、、、。
いままでいかに楽に滑ってたかということが良く分かり、、、
前日夕方からず～と痛みとのお付き合い、、、
辛ろうございました，、、はい。