今朝はお久しぶりのM村さんと庵治〜大串往復。
M村さんにはサイクリングペースでも、自分にとっては結構ギリキリ。
全く広島対策にならず、スミマセンでした…。
帰宅後は3時間かけてお庭の剪定。
一部を残した状態で腰が破壊寸前、再来週へ持ち越し…（泣）
超回復を狙った今日のお昼。
銀鮭とツバス。
合わせるお酒は「くどき上手 酒未来」。
大半を子どもたちに食べられ、超回復ならず⁉
M村さんにはサイクリングペースでも、自分にとっては結構ギリキリ。
全く広島対策にならず、スミマセンでした…。
帰宅後は3時間かけてお庭の剪定。
一部を残した状態で腰が破壊寸前、再来週へ持ち越し…（泣）
超回復を狙った今日のお昼。
銀鮭とツバス。
合わせるお酒は「くどき上手 酒未来」。
大半を子どもたちに食べられ、超回復ならず⁉
