もう１ランク 動ける体 をつくることっ！
トレッドミルで走る からだ・動く・３０ ヨガ
週２ペースの参加
ではございますが・・・
ｍｉｃｈｉｋｕｓａは我が家の厚生大臣兼運輸大臣の大役をになう身
塩抜きに失敗したカズノコの更生の道を探り
オニシメと黒豆を仕上げ 母の好物のお寿司を作り・・・
家族の送り迎えも・・・
今日一日はトレーニングを忘れ
職務に邁進いたす所存
ショック！
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眼がどうやら回復し気を付けながらＰＣを使える状態になりました
無理のないようにまた頑張ろうかな と・・・
更新休止中にもブログにご訪問頂きありがとうございます
