gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sankei/region/sankei-lif2101100050
そうなんですよねえ・・・;
減って来たかと思えば増える、を繰り返しています。
暖かくなれば、少しは減るかと思うけど、もう大丈夫だろうと思って、長時間の宴会をやるし、でも、その中に感染している人がいなければ問題ないんだけど、これが不思議なことに、いるんですよねえ;
罹って悪化する人の特徴の一つに、腸内環境が良くない人が多いというのを挙げているお医者さんがいたから、普段、お腹の調子を整えておくことが大事です。
食べ物をどのくらい摂って、運動をどれだけするかですね!
寒いから外に出るのも億劫になるけど、ちょっとでもいいから、外に出てみようよね^^