黒豆パン

黒豆って甘くておいしいし、栄養もあってとってもいいんだけど、家族はあまり食べないんです。
私ばかり食べて、いつも飽きちゃうんです。

だからパンにします。
中にチーズと黒豆を巻き込んで、のり巻きみたいにくるくる巻いて・・・



これなら朝食にもおやつにもなって、ぱくぱくと食べられます。

夕食はオニオンポタージュ、ポークステーキ　キノコ添え、白菜大根柿のサラダ



白菜と大根を千切りの塩もみと柿を混ぜたサラダ、塩気と甘みがマッチしてたくさん食べられます。

昼間はたっぷりの日差しが嬉しい。でも朝夜はさすがにストーブが必要になりました。
午後４時頃、けたたましいサイレンを鳴らして消防車が通っていきました。

町内で（少々離れてはいますが）火事があったそうです。
かなり大きな火事だったことをテレビニュースで知りました。

火の始末、しっかりしないとね。自戒。