先日のカーネのワーク

先日16日に行われたクムケアラによる男子フラダンサーのためのワークショップ！！ 小人数制でしっかりとできました！！ 参加された皆様、平日にもかかわらずお越しいただきありがとうございました＾＾ 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　 始めはベーシックから。 フラは初めて！の方もいましたが～・・・。 アイハア・・・スクワット・・・ウェへの連続・・・。 からの～～本題のフ . . . 本文を読む

来週の金土曜日は大阪でフラですよ！

来週末は大阪でのフラトライアルクラスですよ～～～！！！！ 9月30日（金）、10月1日（土）                         Halau Na Wa . . . 本文を読む

Nagasaki-Sasebo LOMILOMI 第2弾！！

皆様～～～台風が次々やってきてなかなか秋晴れ～～！という感じにはなりませんがいかがお過ごしでしょうか？ 本日はまたまた長崎は佐世保での「ロミロミ第2弾！！！」のお知らせです＾＾ さきほど秀子さんがFacebookにUPして下さいました　↓   　　　　　　　　　　   10月29，30，31日です。（土日月）＠佐世保・ビーフラット   今回は . . . 本文を読む

今夜は男子のフラワークby Kumu Keala！！

今夜は８時から横浜のフラレアスタジオでクムフラ　ケアラ・チンによる男子のフラワークショップがあります！！！   当日のゲリラ参加も可能です！！   急にお時間空いた方ご連絡ください＾＾   nawaipana@gmail.com (yukari )   　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　 . . . 本文を読む

佐世保バーガー

ロミロミ３日目は夕方に時間ができたので夜の宴までの間に何か少し食べられる～～～！！ ということで、今回時間無くてこれ食べられないじゃ～～ん！ と思っていた佐世保バーガーを食べに行きました。 ホテルから歩いてすぐのモール五番街にヒカリバーガーがあるというので行ってみました＾＾ 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　   夜の宴もあるし・ . . . 本文を読む

浜辺でフラを踊る合宿最終日！神様からの祝福！

最終日はいろいろ押せ押せになってしまってビーチフラが最後のワークになってしまいました。 ひとつやり残し・・・。ま、こんなこともあるさ～～～＾＾   押せ押せになったおかげで夕方になり浜に向かうと・・・ お～～～～～～～！！ 目くらまし戦法か～～～～！！！ ってもうすごいのなんのって太陽の光だよ～～～＾＾ 目がまともに開けていられません～～。 まばゆいばかりのギラッギラの太 . . . 本文を読む

フラ・手作業もフラのうち

フラを踊るときには必ず森と繋がる。 フラの女神LAKAは森に棲んでいる・・・。 たくさんの植物となりさまざまなところから私たちフラダンサーを守ってくれている、導いてくれている。 フラダンサーは常にLAKAと共にいる。 だからきちんと自然界からLAKAの化身となった植物をいただいて身につける。 自然界から命あるものをいただく、必要な分だけいただく。 フラダンサーなら知っておくこと・・・。 . . . 本文を読む

フラノホから始まった合宿最終日！

先週末は毎年恒例のフラ夏合宿！ 金土と続けて来ていよいよ日曜日が最終日！ 朝は９時半から開始！！ いきなりのフラノホ！ はい、正座！！！ 座ってダンスするんですね～～～＾＾ 座ってのフラなら新人の自分にも大丈夫かも～～～＾＾ ・・・なんて気軽に受けたのだったらこれは大変なことになりますね～～＾＾； 座りながらのフラがどんなに大変か・・・ レッスンが終わった後にみ～～～～んな気がつ . . . 本文を読む

９月のやっちゃお～～！遊びましょ～！の会のお知らせ

え～～～～っと、先日もお知らせいたしましたが～～～。 9月２４日（土）・・・あと２週間後ですね～～＾＾ 一緒に遊びましょう～～～～！！ ってことで初企画なんですけれどねやってみます～～～＾＾ ブログの中だけでなく皆さんとお会いする機会を設けました！！ 名付けて「Ho'oluhua Cafe」 　　　  　　　       &nb . . . 本文を読む

カヌーのフラつながりの日in葉山合宿

さて、２日目はフラカヒコとフラアウアナもやりました。 フラカヒコはカヌーが題材のもの！ これは私が大好きなナンバーです！！ 不思議なことにこの日はカヌーつながりでいいお話も聞け、やっぱり神様はPANAの味方だな～～～！！とつくづく思いました＾＾   クラフトとフラ三昧だった２日目も終わり急いで宿泊先に戻りました。 宿泊先は夕飯付ということが条件だったので８時までには戻らないと . . . 本文を読む