弾き語り&健康のブログ

歌は大好き。アコースティックギターと、エレキギターやってます。自作曲も作ってます。
サプリメント大好き

Country road cover HD 720p

2022年01月25日 | 弾き語り&曲作り&健康
Country road cover HD 720p

赤いカウボーイハットは、amazonで買いました。
 







64GBのSDXCカードは、カーオーディオで使えるようになった。

2021年11月07日 | 弾き語り&曲作り&健康
YouTubeからダウンロードした、映像付き音楽を、カーオーディオで楽しんでいたが、32GBのSDカードが満杯になったので、64GBのSDカードを買った。

PCで音楽をたくさん入れて、カーオーディオに挿入したら、
何と、ERROR表示。
ゲッ‼️
使えない‼️

ヤバイ、何が起きた‼️  返品?

返品の前に、徹底的に調べよう。

32GBは、SDHC、
64GBは、SDXC
同じでは無い。

更に調べたら、マニアックな情報が出てきた。

SDHCは4GBから32GBまででフォーマット形式はFAT
SDXCは64GBから2TBまででフォーマット形式はexFAT
と規格で決められており、デジタルガジェットはこれに従うように設計されている為、異なるフォーマット形式で初期化すると認識されない。

自分の車のカーオーディオの説明書には、exFATは認識しないと書いてある。

今回買った、64GBのSDXCカードは、exFATの規格なので、
これを初期化して、FATにならないだろうか?

Windows10のPCにSDカードを接続して、
ファイル→USBドライブ→右クリック
上から11番目にフォーマットがある。
しかしそこには、NTFSとexFAT
しか無く、FATは無い。

もはやこれまでか。新しいソフトにお金かける気も無いし。

と、思いながら調べていたら、

あった。

アイオーデータのホームページ から、
無料でダウンロードできる
64GBのSDXCカードを、FATにフォーマットできる
iohddfm231というソフトがあった。

と言う事で、無事、使えるようになった。

ひとつ、注意しなければならないのは、
初期化なので、SDXCカードに入っているデータは
全て消えてしまう。
くれぐれも、気をつけて行なって下さい。

SDXCカードはパソコンでは普通に使えます。

それにしても、アイオーデータは素晴らしい。


 



 

 

 

 

 

 
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五十肩

2021年11月03日 | 弾き語り&曲作り&健康
昨年10月頃、突然、五十肩になった。
【年齢は60歳、過ぎていたが。】
インフルエンザワクチンを打った左手が
上に上がらなくなった。

左手の動きが制限されてしまって
着替えるのも大変。
車のハンドルは、左手がまともに動かないので
左に曲がるのも、右に曲がるのも
右手で行なっていた。
左手が頭に届かないのでシャンプーするのも大変。

何やっても、何処にいっても駄目。

ビタミンB1が効くかと思ったが、好転せず。
良くならないまま、
数カ月が過ぎていった。

そうだ、スポーツ系のサプリはどうかな
と思い、
結論を言うと
シトルリンとアルギニンにたどり着いた。

それも、最大量
1日にシトルリン1500mg、アルギニン2000mg




 
 
 

痩せる ウエストサイズを減らす

2021年11月03日 | 弾き語り&曲作り&健康
確実に痩せるには、歩くのが良いと思う。
1番の関心は、ウエスト周りのサイズダウン。
サイズダウンするには一日、1時間以上歩くと効果がある。
一日8000歩、歩くと明らかに効果がある。
歩くと血流が良くなる。
脳の働きも良い感じ。

写真は、河川敷を歩いて、静岡市安倍川、南安倍川橋の下に咲いている野生の朝顔。
凄い広い範囲で咲いている。

楽して痩せるには、FANCLの内脂サポート
これは、手応えがある。

更に最近は、ダイエットと美容を兼ねて、酵素が売れている。












興味のある方は、画面クリック



昭和のフォーク

2021年11月02日 | 弾き語り&曲作り&健康
今、ギターを習っている若い先生に、
70年代って何?
と聞かれて、1959年生まれの自分としては
70年代は、10代だったのでかなり分かっているつもりですが、
70年代を、若い人に説明しようとすると、
簡単ではないです。

70年代に生まれた曲は、凄まじい数です。

音楽にもいろんなジャンルがありますが
取り敢えず、昭和のフォークと名付けたホームページ を
作ってみました。

60歳前後の方にとっては、懐かしい。
この時代は、こんな音楽が流行ってました。


















No work time / 自作の曲です

2021年02月27日 | 弾き語り&曲作り&健康
No work time / original music


















加茂の流れに カバー

2021年02月27日 | 弾き語り&曲作り&健康
加茂の流れに カバー

老化防止に
 老化防止に
 頭、スッキリ
 


ふれあい カバー

2020年11月05日 | 弾き語り&曲作り&健康
ふれあい カバー

最強のドリンク
  
痩せたい方は、必見のダイエット酵素








シクラメンのかほり カバー

2020年10月22日 | 弾き語り&曲作り&健康
シクラメンのかほり カバー

自分が知ってるドリンクの中で最強なのがゼナ キングです。これは、良い。
 

















“頭痛”&“肌荒れ”対策は? 続くマスク生活 2020年7月31日放送『news every.』より

2020年10月21日 | 弾き語り&曲作り&健康
“頭痛”&“肌荒れ”対策は? 続くマスク生活 2020年7月31日放送『news every.』より















The road in big garden / original computer music

2020年08月28日 | 弾き語り&曲作り&健康
The road in big garden / original computer music




















The eggs of drums

2020年08月14日 | 弾き語り&曲作り&健康
Logic proで作った自作のコンピューターミュージックです。
The eggs of drums












She is a jazz pianist

2020年08月05日 | 弾き語り&曲作り&健康
She is a jazz pianist
作詞、作曲、PCによる伴奏、ボーカル、全て一人で作りました。




















Small tropical island

2020年08月04日 | 弾き語り&曲作り&健康
Small tropical island
作詞、作曲、伴奏、ボーカル全て一人で作りました。




 
 

コロナウイルス に効く薬

2020年07月30日 | 弾き語り&曲作り&健康
テレビでは、不安を煽る報道が連日です。
市役所、区役所、保健所、行きつけの病院、薬局などで、どうしたら良いか
情報を仕入れましょう。
これらの薬は、何処の病院、薬局にもおいてある訳では無いので、
置いてあるかどうか、聞いてみて下さい。