どうも( ˙∞˙ )
ようやく匂いとか食べ物の味が分かるようになった、のんです。
食欲はなんかないんですけど、美味しいって感覚が分かるようになってきて、食事が楽しいって思えるようになったのが嬉しいなって( *´艸`)
よく味覚障害は亜鉛を獲るべし、味覚障害は亜鉛不足が原因なりという、噂程度に聞く浅い知識の元。そして、サプリで亜鉛があるらしいという、これまた浅い認識の元で、亜鉛とったら次の日くらいには醤油の煮浸し系の味が分かるようになったんですよ☆
ドラッグストアで亜鉛➕銅って書いてあるサプリなんですけど、銅って栄養素なの？:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):っていう疑問はありました(苦笑)
でも、ちゃんと亜鉛➕銅って書いてありますからね(´◉ω◉)←謎の圧
亜鉛について調べたのですよ_へ(´ω` )
亜鉛って取りすぎると今度は吐き気が出るとか書いてありましてね( ˙-˙ )←マジか
亜鉛ってめんどくさい(´◉ω◉)って思ってしまった、のんさんでした。
亜鉛とる前は、ホントに味も匂いも分からないから虚無すぎて辛くて。
昨日、たまたまのタイミングなのか吐いちゃったりもしたんですよね(苦笑)
亜鉛なのか、夏バテなのか、匂いと味が分からないせいで腐ったもの食べてしまったのかな疑惑もあって、
単純になのか分からないんですけど、亜鉛取りすぎると吐き気が出るよって調べた後なだけに、回復してたから吐いちゃったのかな疑惑が否めなくて。
ぶっちゃけ回復してからもメンタル的にはずっと虚無が続いてる感じなんですよね(苦笑)
楽しいと思ってたものに対する興味が全体的になくなったりとか、マイクラとか2週間くらいにもうやってなくて、社会との疎外感が急に襲ってきちゃったりとかあって。
急に虚無がえげつなくて。
とりあえず、味覚戻ってきたから、食事楽しんだりして、少しずつ気分転換やっていけたらなとは思います。
楽しいって思うことないと前に向ける気がしないので、体調管理に気をつける＆亜鉛がまだ30日分飲み始めたばかりだから、ちゃんと飲みきらないとなと思います(苦笑)
それでは、この辺で失礼しますm(_ _)m
