Berry'S Box・‥…━━━☆

☆星に向かって逆噴射☆

私がエステに行った理由。

2012-01-27 22:33:22 | 私。
15年前かな?

まだ高校2年生だった私は、
受験のストレスを食べることで晴らしていましていまして。

あの頃、一気に10キロ太ったのです。

たしかね。

そこから極度の冷え性に悩むようになったわけで。

特に足。

冬はジーンズでも下にストッキングやタイツを重ね、
夜もパジャマの下にも色々と。
電気毛布とか入れても体が温まらないことも。

此処には書けない体の異変もあり、
針の医者に行くことに。

「いや、酷いです。痛いですが太めの針でやっていきますね。」

と、刺されまくり(私、針やら削られるのも結構平気)
何を言うかと思ったら

「人生で一番太い針を刺しましたが、
ともかく、脂肪と肉が入り交じってしまっていて
これを壊さないことには、足が温まりません」

と言われたりなんかして。

つまり、美容用語ではありますが、
脂肪と老廃物の固まりであるセルライトが
お腹から下の下半身に層の様に出来てしまっていたらしく。
その為に血液の循環も悪くなり、体が冷ているのだとか。

その時まだ学生だった私は、遊ぶことに忙しく
そこまで頑張ってくれた針のお医者さんに
まめに通うこともなく、
冷えたまんまの体で過ごすようになるのですが。。。

妊娠、出産。

この時、とうとう私の岩盤の様なセルライトがバキバキ割れることに。

でも、どうしても取りきれないのと、
冬の変な冷えが残るのが気になり
去年の春からセルライト除去のエステに通い始めたのであります。

や、今年の冬はかなり快適です。

だって、パジャマ一枚で布団に潜れるもん。

誰かと一緒に寝なくても、ちゃんと布団が温まるし。

湯タンポも要らないし。

そして良くなると分かってくるのが、冷える原因。

私、どうも内臓の一部の機能が人より弱いみたいで、
お酒とある物を取りすぎると、
そこが痛みだし冷える様なんです。

で、昨日はうっかりやってしまったのですね。

今日エステでもずばり言われちゃいました。

あ、此処腫れてますよ、って。

なので今日は休肝日。

私のいっているエステは、

痛いです。。。

でも最初と最後の体を温めてくれるマットは快適。。。

もうすぐ、エステは卒業なので、
これからは自己管理で
冷えない生活を心掛けようと思っていま~す。

ひとり反省会。

2012-01-25 03:38:29 | たわ言。
反省すべきことが、分かったのなら
それを噛み締めていけば良い。

自分の悪いところが見えたのなら
それを戒めていけば良い。

自分の不甲斐なさや情けなさに溺れるのではなく、
その時々で助けてくれた人に感謝すればいい。

自分の弱さにめげそうになったら、
弱さを受け止められる自分の強さを誉めれば良い。

…そうして、

これからどうしたらもっと人に優しくなれるのか、
どう行動したら皆が笑顔になれるのか考えれば良い。

TAKE IT EASY!

のんびり行こう。

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「今日は一人反省会です。

日々勉強ですね。。。」

「はい。

日々勉強です。」

「ありがとう。」

ありがとう。

よし、きょうもがんばろうっと。

理科ちゃん。

2012-01-23 23:11:36 | たわ言。
娘は理系な脳なのだと思うんです。

お風呂に入ると何かしらの実験をし、
何かしらの発見をしてくれます。

熱伝導だったり
表面張力だったり
光の屈折だったり

そんなことをね。
キラキラした目で教えてくれます。

そしてなかなかな、応用力の持ち主。

今年は閏年。
義両親が軽い気持ちで

今年はいつもより1年が1日多い

事を教えました。

なんで?

だよねー。

なので私は、
地球が太陽の回りを回っていること

と、

地球自体も回っているから
朝と夜があること

を教えました。

後にも先にも私が自転と公転の話をしたのはこれだけ。

多分。

で、今日寝しなに

なんで冬はお日様が出ている時間が短くて、夏は長いの?

と、聞かれました。

何でだと思う?

と、聞くと

冬はお日様が超特急で回るのかな!

と、満面の笑み。

ごめん、母は優しくないんです。

違うんだなー。小学校4年くらいで習うからその時ねー。

なーんて言葉を素直に聞くわけもなく、
明日説明させられるはめになりました。

地球儀が無いかな?

粘土と割り箸?

傾きがネックだからなー。

どうしましょ?

バキって言いますよ。

2012-01-18 22:33:16 | たわ言。
自宅でやっていた朝のヨガをサボっていました。。。

はい。

だって、冬の布団はね。。。

格別だもの。。。

そしたら、久々に行ったお教室のヨガで
誰にも聞こえない音ですが、
バキって感じました。

骨盤がバキって。。。

冬休みもあってヨガのお教室にも行けなくなっていて
そこから、年末年始の暴飲暴食もあり
お腹に肉が付きまくるな~って思っていたんです。

原因は骨盤の緩みといいますか。。。
骨盤が寝ちゃっていたというのかなんというのか。。。

ともかくバキっって感じたんです。。。

と言うことで。

昨日から骨盤を意識して生活したところ、
タニタくんが、お腹周りの脂肪が
少し落ちたことを教えてくれました。

たったこれだけの事を頑張らなかった私。

だめねぇ。

体脂肪も少し戻り気味。

せめてあと1キロは落としてお正月太りは解消しなければ。

頑張りまぁす。

求心力の問題。

2012-01-18 22:17:15 | 駄目だし。
----------------------------☆

良くも悪くも判断って重要なんだと思った。

それは集団を集団として動かすために
必要な物なんだなって。

今日の皆の行動は的が外れていなくって正解だった。

良い反省も大切だ。

----------------------------☆

ああ、なんの話か分からないですよね。

いいのいいの。

これ、備忘録だから。

今回の大正解はね、最初に私にメールをくれた人。

そう、私は責任を負っていけます。

今回のメンバーならね。

働くパパは凄いのです。

2012-01-18 22:01:30 | お外。

「働く」っていう難しさを社会人の時も感じていたけれども、
今もひしひしと感じながら生活をしています。

たかが◎◎というくらいの内職系仕事をしておりますが、
それでも責任とか納期とかお客さんとか
そういうものの接し方って難しいなって。

今日はパン屋さんに行きました。
チラシを作らせてもらっているもので。
お店の店長さんが各コースで作るパンの写真を
プロに頼んで撮ってもらったそうで。

このデータどうしますか?送りますか?

と、連絡がきて引き取りに行ったのです。

本当は郵送にしてもらっちゃおうかと思ったのだけど。

数か月会っていなかったもので。

朝から自転車飛ばして行ってきました。

子供が午前保育の今日しか空いていなくてとんぼ返り。

でも、一瞬でも会って正解!

やっぱり会うって大切!

営業ってなんでそんな遠い客先まで
ちょっとの仕事の為に行くの?って思うけど、
顔が見える仕事って自分もだけど相手もモチベーション上がるもん。

写真はプロが撮っても私はアマですが、
でも、私の使いやすさ(コスト的な物)が魅力で
皆さん仕事をくれるので嬉しい限りです。

今年こそは少し家にいて、
こちら系の勉強をしたいな。。。と思う次第。

私を使ってくれている人の為にも技術をあげたいもの。

そんなこんな考えながらお話していたら、
別れ際に

『これ、使ってください~!』

ってブレッド&スイーツの素材集を貸してくれました。

美味しそう!

違う!

頑張りま~す♪

そうそう、

働くパパはね、

その何倍もの仕事を毎日こなしているわけなので、

偉いなぁ、

って

悴む手で自転車のハンドルを握り

20分ほど帰路を走ったのでありました。

保湿マスク、ミニバージョン...鼻パック。

2012-01-16 05:54:20 | 新規事業化計画。
先日、顔の保湿パックをしました。

当たり前なのですが、
その潤い方は素晴らしいものがありました。

それとこれとが繋がって...。

もうすぐ花粉症シーズン。

鼻を噛むとかみすぎて鼻の下が真っ赤
なんてことはありませんか?

そこで、鼻の下パック!

鼻から鼻の下を中心に
保湿いたします。

...なんて商品はどうなのかな?

確か唇パックはあったはずですよね。

需要ないかな?

1月14日のまとめっっと。(長いぞw)

2012-01-15 13:48:53 | たわ言。
おかあさんの こえが ○○のなかに
はいりこんじゃったの。

やっぱり いっしょに ねたいです。

…そうやって私は現実の世界に戻っていくのです。

それは嫌なわけではなく、
なんとなく心地よく、
そこに戻っていくのであります。

可愛い笑顔を寝顔に変えるためにねっ。。。

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1・14快晴

この日は幼稚園が加入しているスポーツクラブの
幼稚園対抗ドッチボール大会がありました。

娘は遠出が嫌いなので、参加を拒否。

…だから、この日にライブができたというのもあるのですが。。。

仲の良い友達に、結果速報を貰いつつ、
私はライブの支度をしていました。
うちの幼稚園は2チームともベスト8入りということで、
敢闘賞をもらったそうです。

すげーw

毎日、公園で練習していたものね。

なんか、会場入りする途中で結果メールをもらったので、
泣きながら武蔵小山商店街を歩いておりました。

この一週間は、
次の週から始まる2つの幼稚園イベントの日程調整、
そして山積みの仕事。
そこに音楽教室の衣装の話も加わり、
私の頭は花盛り。

キャパちっさいのw

でもみんなレスポンスが早かったので、
前日にはそれらをすっきりさせ、
14日はライブ直前まで自分の用意と
子供との時間を堪能できたりなんかしたわけで。

まず、ライブの前に、1年半前?に
交通事故で亡くなった友達のお墓参り。
お久しぶりですな古池さん(タイバンの方)も加わり、
ワンカップ大関をお墓にお供えしながら、
ワンカップ大関を弾き語り(古池さんが)。

そして、会場。

私、マメに連絡を入れていなくって。
そこで怒られてしまいました。
あらららら。
でも、このマスターがいい人だってことは
わかっているから心に刺さった...。

次からはもっと細かく。
O型だけど、そこはぬかりなく。。。

とそこに、。。。とある方からお花が!
もう。。。この時点でうれし泣き。
ありがとう、本当にいつもありがとう。

メイクをお願いしている方も加わり、メイクしつつのリハ。

タイバンの古池さん&エイぼんさんの上手いことったら。

まったくです。

メイクの方は『昭和女なの♪』
と言って、その演奏を喜んで聞いてたもので、
本番MCで古池さんが、

『ベリーちゃんはJ-popと言っていましたが、私たちは昭和の歌です。』

と紹介した時にかなり笑ってしまいました。

ふふっ。


私たちのリハ。

この時、恐ろしく私ったら緊張しちゃって。。。
千回くらい路上ライブをしている古池さんと
セミプロのエイぼんさんの前で歌を歌ったことがね。。。

彼等が動くたびにドキッとして。

私の歌は上手いって自分では思えていない自信のなさが、
そういうところに出るのだと思った。

弱いなぁ。

でもね、そこで古池さんがね、笛と卵マラカスを持ってきてくれ、
私の気持ちがプチっと吹っ切れたのだけどね。

そうそう。

どんな演奏であれ、聞いてくれてのってくれる人がいるのだ。
だから堂々と楽しめばいいじゃないって。

と、そこまででその後の本番の話は、なしか言って?

ふふふっ。

なしです。

それは必死だったからw

緊張ではなくって必死だったのw

必死に楽しんでいたからw

いつかその必死さが無くなって、
きちんと文章に表せるようになると良いなと思います。

ライブが終わった後、ライブカフェのマスターはにこにこ。
お客さんがたくさんオーダーを入れてくれたのもあったのかな?

『ライブ、よかったですよ!
 またライブやってくださいね!』

だって。嬉しかった♪

そしてその後、またまた思わぬお花。。。
もう、その気遣いって。。。泪。。。

えっと、改めて。。。

私なんて単にちょっとだけ大きな声で歌えるっていうだけなので、
一緒に演奏してくれる人がいないとライブもできないもので。

パララさん、ありがとう♪

そして色んな事そっちのけで
ピアノを頑張ってくれたkanakoちゃんにも、ありがとう♪

タイバンで色々な事を学ばせていただきました。

古池さん、エイぼんさん、ありがとうございます♪

パララさんの音楽仲間は多く、
温かい人がいっぱいで、
なのでこんなにひよっこな私でも
許された感が、かなりありました。

ありがとうございました♪

また、昔から(小学生の私とかもね)知っている人が
たくさん遊びに来てくれたことがとても嬉しかったです。
…弟も含めw

ありがとう♪

Special Thanks ♪
coquettちゃん、そしてパララさんのオクサマ、
ピアスさん、Yさん、…あの人にも、あの人にも♪

そしてそして、

私のわがままを許してくれる
実両親、義両親、旦那くん
子供たちに、ありがとう♪

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寝静まった後の一人酒は、
また格別なものとなりました。

ありがとうございました。

2012-01-15 01:08:47 | 私。
無事にライブを終えました。

色んな事があって、
まだ頭がぐちゃぐちゃで。

朝のあの呟き。
道端で受けた友達からのメール。
幼稚園のドッチボール大会の速報。

お墓参り。

会場入りした時に届いていたお花。
メイクさんとのお喋り。
来てくれた友達、お客さんの顔。

リハの妙な緊張。

本番での恐ろしいくらいの冷静さ。

私達の演奏。

タイバンの人達の演奏。

ライブ後の呼び出し。

子供達の寝顔。

ともかく1/14はこうして過ぎていきました。

みなさん、本当にありがとうございました。