TREK 4300 で行く

2012年4月、TREK 2.5 が仲間入り。
マウンテンとロード、2台のTREKを駆って北の大地を疾走します。

再発の兆候

2017年05月08日 | 日記

雨が降ったこともあって、一晩で黄砂は収まったようだ。
空気がきれいになったお陰で、青白い月がくっきりはっきり。
夜のお散歩にはありがたい。

話は変わって、得意の痛い話を披露しよう。
午後、特に何をしたわけでもないのに左背中に嫌な痛みが走った。
間違いなく肉離れの古傷だ。

GWに2日連続でまとまった距離をこなし、肩が凝ってきているという自覚はあった。
とはいっても、凝って凝ってバキバキというレベルでもなかった。
しかし、そこは古傷。
周りの微妙な変化を察知して、早々に悲鳴を上げてきたのだった。

即効性のある対処法はない。
ましてや素人。
お風呂に入って、マッサージして、湿布を貼るくらいしかできることはない。(←民間療法)
とりあえず可能な処置を施して、これ以上悪化しないことを願いながら床に就くとしよう。

【本日走行距離】16.31km
【積算走行距離】978.9km

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