石田さんが教えてくれた ブライダル ヘア

やってみて思うのは減量より維持のほうが断然つらいということ。内科って切ったりはったりですぐに状況が改善するような病気じゃないだけに患者同士であまりコミュニケーションがとれないこともよくあります。
柔らかいコットンをぬるま湯で濡らして、それで優しく拭きとってください。
残業のない日、天候の良い日、疲れていない日だけですが始めてみました。
食事は朝食プロテインシェイク、昼食は会社の弁当（ご飯半分）夕食は大豆製品ときのこ、
どうりで、友達は綺麗なの。しわも染みもない。同級生なのに。働く美しい友達って素敵。
白血球が約5000減っている、健康になった。実際は三ヶ月半で30減の目的を達成しました。
でも、なんだかんだで仕事忙しい・・・ そんなこんなで今日は休みなので大事に1日を使おうと思います。
客対応はともかく、新人さんを教えつつなのがかなりキツイ所ですし…何か愚痴ばかりですね
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