戸田さんが教えてくれた ブライダルメイク

目標が消えてしまうので、行き場所を失ってしまうというのもあるね。
でも、もうかれこれ何十年も１日２食です。 って人は、もう３食にしない方がいいかも？
また、魚やお肉を抜くことで、鉄分不足になり、血行不良で肌がくすんでしまったりも。
2年前で85kgくらい、そしてついに99kgになってしまった。。。
バリウムを飲まされたり、レントゲンを撮られたり、眼圧検査をされたり。
そんな私が美顔エステへ！ まあ、仕事がら設備や内装には詳しいけどね。
去年の健康診断の記録 この時点でだいたい一昨年と比べて30キロ痩せている、わーい
朝６時前からまりのご飯作りしたよ １週間分作ったのに 寒天ナカタ(;ω;)
朝はゼリー飲料、昼はヨーグルトを2、3口で夕食はキャベツの千切りとコーンポタージュだけにしたのですが、
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