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結婚で人生を変えたい!

久保さんが教えてくれた 4℃ブライダル

2017-07-15 20:00:02 | 日記
さて、今日でダイエットを開始していよいよ14日目。目標としていたぐらいは痩せられませんでした
毎日運動して痩せて行くのは難しい・・ ブライダルダイエットの基本は食事改善だと思います。
いくら痩せても、くすんだガサガサの肌では魅力半減ですよね。
近年のランニングブームもあって靴はカラフルなのが多くて嬉しい限り。
ここ一ヶ月体重に変化はあまりありません。摂取カロリー=消費カロリーになったのだと思います。
なんか、終了した後顔が白くなった。もちもちってして、気持ちいい。
と思いながらも『うん。悪い事いっぱいする〜( ̄∀ ̄)』と答えた。
この週末、友達に誘われてエステサロンのイベントに参加しました。
明日からのGWの準備で色々とあり結果として1時間半の残業でした
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