奥野garden ~奥野ガーデン~

記録を残さなければ、
風のようにとんでいってしまう毎日。
授業も然り。
日々の実践等を記していきたい。

今年度最後

2015-03-29 19:13:40 | なんやかんや

[都城さくらマラソン]に参加してきた。
朝の移動中はひどい雨で、「これは無理やなあ」、「まあ練習足りてないからなあ。」と思っていたけれど、走る直前ごろにはいい感じに。

ハーフマラソン。
きつかった~。
でも、完走できた。
呼吸は大丈夫だったが、膝が悲鳴を。

足が上がらないから、ペースも遅くなる。

練習不足はだまされない。

膝をだましだまし頑張った。

なんとかもってくれた。


2月の美郷ロードレース以降、練習はほとんど計画的にできていなかった。

完走したのは、自信になるなあ。
でも、課題は。。。。
4月からは計画的に足の筋肉をつけていこう。

ひとまず
今年度の走り納めである。