またしても

ここ１週間ずっと風邪で体調不良。しんどかったです。
土曜日・・・喉が痛くなって、加湿器をフル稼働。
日曜日・・・声がすっかり変わって、熱まで出て寝込み続けていました。
月曜日・・・なんとか復活しそうな感じ
火曜日・・・ひどい頭痛と吐き気で歩けなくなって寝込み続けました。
水曜日・・・頭痛が尾を引いているのかフラフラしっぱなし
木曜日・・・少し回復してきた感じ
金曜日・・・我慢できず病院へ
土曜日・・・木曜日よりマシ
日曜日・・・競技会

病院は２件行ってきて、鬱病のほうで入眠剤をもらいました。
もともと寝付きが悪くて、風邪をひく前からひどくて一睡もできない日が
増えていたんです。それで、この薬を飲んでみました。
飲んで３０分くらいしてアクビ連発！自然というより人工的な眠たさ？？？
布団に入って本当に寝られるんかなぁと思っていると体が重たく感じできて
なんだかボ～っとしてきて、自分の意識はハッキリしているんだけど
何かに操られているような。。。なんかめっちゃコワイ！
コワイと思っているうちに寝ていました。しかも一度も目が覚めることなく
夢を見ることもなくグッスリです。
起きた時に、よく寝た！って久しぶりに思いました。
次の日は試合だし、ちゃんと寝なければと思って、また薬を飲みました。
すぐに寝てしまいました。
いつも寝る時間が遅いので、睡眠時間が短かったのか最初の目覚ましの音に
気がつきませんでした。
毎日こんなの飲んでたらヤバイような気がするので、寝られそうな日は
飲まないように、あとは寝る時間を決めて、その時間になったら自然と眠気が
くるように生活リズムを作っていかないといけませんね。

食べ物の味もずっとわからないままだし、声も自分の声じゃないから
早く治して美味しいものでも食べたいなぁ

競技会（カービング）

試合に行ってきました。今日は真っ直ぐ入って真っ直ぐ通過して
ちゃんと歩幅が合うように走ることが目標です。
心の余裕をもたせるために６０センチのみ参加しました。

練習馬場でカービングは何が気に入らないのか後退ばっかりして
危なかったです。他のお馬さんたちが沢山いるのに・・・。
駆歩をしてすぐにクロスバーを通過。
先生は遠くから走ってこないでショートカットで来るように言ってきはります。
ちょうど待機するように名前を呼ばれて最後に垂直だったのですが飛ぶ前に
障害付近に馬がいたので飛ばずに横を通過してから
またしても後退しまくり。先生の声は焦ってるし・・・。
何とか飛んで馬場へ向かう途中で先生に「深呼吸して！深呼吸２回して！」
なんか久しぶりに障害の試合で緊張してしまって息をとめていたのかも。
前の方が棄権で、いきなり私の番になったんで馬場を眺めることなる駆歩。

１番を通過して２番も通過したところで思考回路がゼロでした。
「次はこっち！」先生の叫び声が聞こえて３番を通過。
気持ちが落ち着いてきたので今日の目標に向かって４番へ。
カービングは勝手な勢いが出たりして私のペースじゃないって感じて
ちょっと押さえ気味にしてまとめてから通過していました。
落ちかけ飛びをすることがなかったので良かったんですけど
もう少し元気に走らせても良かったと思います。

今日のコースはクネクネしていて覚えにくいし
手前が逆になるパターンが多く、手前が反対のまま走ることの違和感で
忙しく感じました。馬の上でバタバタしてたと思います。
もっとしっかり落ち着いて経路が回れるようにならないとダメですね。
走行中は無意識に手綱操作をしすぎて脚は留守になってるような気がします。
脚を使っている意識が出るくらい心の余裕がもてるようになりたいです。